Cada otoño, muchas personas notan lo mismo: el cabello cae más de lo habitual. Es un patrón que se repite año tras año, con una explicación fisiológica bien documentada.
¿Por qué cae más el cabello en otoño?
El cabello atraviesa ciclos con tres fases: crecimiento (anágena), transición (catágena) y reposo (telógena). Durante el verano, aumenta la proporción de cabellos que entran en fase telógena, y semanas después se desprenden — lo que hace que el pico de caída se perciba hacia finales del verano y comienzos del otoño. Un estudio retrospectivo de seis años, que analizó los tricogramas de 823 mujeres que consultaban por caída capilar, confirmó esta periodicidad anual, con resultados coherentes con investigaciones anteriores.
Este contexto permite entender la caída estacional como un fenómeno natural y explicable, no como un problema aislado — y también como el momento en el que más sentido tiene reforzar el cuidado nutricional del cabello.
Queratina soluble: la proteína del cabello, presente también en la fórmula
La queratina es el principal componente proteico del cabello y de las uñas, con un contenido elevado en aminoácidos azufrados —especialmente cisteína— que forman enlaces disulfuro y aportan resistencia estructural. En la piel, la queratina es producida por los queratinocitos, las células predominantes de la epidermis.
La queratina nativa es compacta e insoluble; para poder incorporarla a un complemento oral, se somete a un proceso que la transforma en péptidos solubles. Tras su ingesta, estos péptidos siguen los procesos normales de digestión y absorción de las proteínas —no llegan intactos al cabello ni a las uñas—, pero el punto fuerte de Keratina Complex reside en aportar péptidos de una proteína estrechamente relacionada con las estructuras a las que se dirige.
Piensa en la queratina nativa como una cuerda muy resistente pero demasiado gruesa para pasar por una aguja. El proceso de solubilización la "deshace" en hebras más finas, capaces de incorporarse a una cápsula sin perder su naturaleza.
¿Qué muestra la investigación sobre la queratina soluble?
Dos ensayos clínicos aleatorizados, doble ciego y controlados con placebo evaluaron una formulación oral con una materia prima específica de queratina soluble: 500 mg diarios durante 90 días, en 50 mujeres de 40 a 71 años por estudio, junto con vitaminas y minerales.
El primer ensayo (2013) evaluó hidratación, elasticidad, arrugas, compacidad y aspecto general de la piel, con diferencias significativas frente a placebo. El segundo (2014) evaluó resistencia del cabello mediante prueba de tracción, crecimiento, perfil de aminoácidos, brillo, y resistencia y apariencia de las uñas, también con diferencias significativas.
En conjunto, estos resultados son especialmente relevantes, ya que ponen de manifiesto que la queratina soluble oral ha sido estudiada en humanos durante 90 días, un periodo compatible con los ciclos biológicos del cabello, la piel y las uñas. Esta línea de investigación constituye uno de los referentes científicos considerados en la formulación de Keratina Complex.
El respaldo nutricional: zinc, biotina y vitamina C
Además de queratina soluble, Keratina Complex combina varios nutrientes relacionados con el mantenimiento normal de diferentes tejidos.
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Zinc (6 mg, bisglicinato): contribuye al mantenimiento normal del cabello, la piel y las uñas, y a la síntesis normal de proteínas. Es el nutriente con la cobertura más amplia de los tres tejidos que aborda la fórmula.
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Biotina (1.800 µg): contribuye al mantenimiento normal del cabello y la piel.
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Vitamina C (160 mg): contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, ampliando el planteamiento estructural más allá del cabello y las uñas.
Una fórmula que va más allá de la biotina
La biotina es uno de los ingredientes más conocidos en los complementos destinados al cuidado del cabello. Sin embargo, Keratina Complex apuesta por una propuesta más completa, en la que la queratina soluble se combina con zinc, biotina y vitamina C, junto a glicina, Metafolin®, silicio de bambú, bioflavonoides cítricos y PABA.
El resultado es una fórmula que reúne proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y compuestos de origen vegetal, con un enfoque de cuidado desde el interior que contempla no solo el cabello, sino también la piel y las uñas.
¿Para quién puede estar indicado?
Para personas adultas que quieren apoyar nutricionalmente el cuidado de su cabello durante la caída estacional, dentro de una fórmula que también aborda las necesidades nutricionales de la piel y las uñas.
¿Cómo se toma?
Se recomienda seguir un ciclo de 90 días para acompañar de forma continuada el cuidado del cabello, la piel y las uñas.
La pauta diaria es de 2 cápsulas, preferiblemente junto a una comida y acompañadas de agua. Cada envase contiene 60 cápsulas, equivalentes a 30 días de uso.
Este otoño, Nova Nutrición te lo pone fácil: completa cómodamente el ciclo de 90 días con el Pack Keratina Complex.
Conclusión
La caída estacional forma parte del ciclo natural del cabello y suele hacerse más visible al final del verano y durante el otoño. Entender este proceso permite afrontarlo con una perspectiva más amplia, en la que la alimentación y el cuidado nutricional también pueden formar parte de la rutina.
Keratina Complex nace con este enfoque: una fórmula que combina queratina soluble con zinc, biotina, vitamina C y otros nutrientes para acompañar desde dentro el cuidado del cabello, la piel y las uñas.
Porque cuidar el cabello no empieza cuando aparece la caída, sino en el día a día.
Contenido divulgativo. Los complementos alimenticios deben utilizarse dentro de una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Bibliografía: Beer et al., 2013 · Beer et al., 2014 · Kunz et al., 2009 · Randall & Ebling, 1991 · Courtois et al., 1996 · Reglamento (UE) n.º 432/2012.